Поява цього дня цілком виправдана, оскільки статистика ВООЗ щодо даної проблеми не може не лякати. Згідно з даними ВООЗ, у всьому світі 90% усіх випадків смертей від раку легенів, 75% смертей від хронічного бронхіту, а також 25% випадків смертей від ішемічної хвороби серця в тій чи іншій мірі викликані палінням людини.

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров'я зробили висновок, що смертність серед курців:

- на 30-80 % вище, ніж у тих, хто не палить; 

- серед хворих на рак в різній формі – 95% курців;

- серед померлих від хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ) не менше 75% курців;

- смертність від раку легенів серед тих, хто палить вища у 20 разів;

- стенокардія у курців зустрічається частіше у 13 разів;

- інфаркт міокарда уражує курців в 12 разів частіше;

- виразка шлунка буває у курців частіше в 10 разів.

Дані досліджень Світового банку свідчать, що в Україні палить 31% громадян, з яких 45% дорослих чоловіків і 9% дорослих жінок; серед молоді - 45% юнаків і 35% дівчат. Наша країна посідає 17 місце в списку країн-лідерів за кількістю курців. Щорічно число українців, які палять зростає на 100000 осіб.

Паління має жахливі наслідки:

- під впливом нікотину збільшується швидкість зношування судин мозку, до нього надходить менше крові. Це викликає часті головні болі, втому, погіршення пам'яті, зниження рівня працездатності;

- нікотин викликає розвиток ендартеріїту, який виражається болем в нижніх кінцівках, сильними судомами, кульгавістю. Якщо при появі таких симптомів негайно не кинути палити, є ризик омертвіння ніг. Буде потрібно термінове хірургічне втручання та, ймовірно, ампутація;

- куріння життєво протипоказане гіпертонікам і хворим стенокардією, так як сприяє стрибкам артеріального тиску, збільшенню числа скорочень серцевого м'яза, що призводить до його раннього старіння;

- нестримний кашель - характерна ознака людини, яка палить. Його дихальні шляхи роздратовані нікотином. Це тягне запалення гортані і носоглотки. Виникають неприємні, дряпаючи відчуття в горлі через зниження еластичності зв'язок. Грубіє голос. Особливо це помітно у жінок;

- при зростанні курильного стажу з'являються нові проблеми зі здоров'ям. Бронхіт переходить в хронічний, розтягуються стінки особливих бульбашок - альвеол, які знаходяться в легенях, починається запалення;

- імовірність розвитку в органах дихання ракових пухлин у курців збільшена в декілька разів;

- шкідливі хімічні речовини, що знаходяться в тютюновому димі, ускладнюють вентиляцію легенів і стають однією з причин розвитку туберкульозу;

- куріння значно зменшує тривалість життя. Кожна викурена сигарета скорочує передбачувану тривалість життя людини на 11 хвилин;

- люди, які палять захворюють інфарктом міокарда в 2-8 разів частіше, ніж некурящі. При цьому курці в 3-4 рази частіше раптово гинуть від ішемічної хвороби серця на фоні начебто нормального самопочуття;

- тютюновий дим сильно впливає на плід - куріння (в тому числі пасивне) може стати причиною передчасних пологів і викидня, загибелі плоду, народження дитини з низькою масою тіла. Діти батьків, які палять більше схильні до синдрому раптової дитячої смерті, захворювань органів дихання та інших проблем зі здоров'ям і розвитком;

- майже половина всіх дітей в світі - пасивні курці, що істотно збільшує ризик розвитку астми. Тобто, кожна друга дитина може серйозно захворіти тільки тому, що поруч курять дорослі;

- шкідлива звичка порушує обмін речовин, перистальтику кишечнику і роботу ферментних систем, провокуючи панкреатит, гастрит, гастродуоденіт, езофагіт тощо;

- в даний час тютюн щорічно вбиває близько чотирьох мільйонів чоловік у всьому світі, але ця цифра виросте до 10 мільйонів через тридцять років, якщо нинішні тенденції куріння збережуться.

Свідоме і відповідальне ставлення до здоров'я як загальнонародного надбання і національного багатства країни має стати нормою життя і поведінки всіх громадян України. Така норма передбачає викорінення шкідливих звичок, виховання культури спілкування, поведінки, дотримання режиму праці і відпочинку, систематичні заняття фізкультурою і спортом, підвищення санітарної культури і гігієнічних знань, гармонійний розвиток особистості ще з підліткового віку.

Тому, давайте будемо прикладом один одному і проведемо майбутнє без сигаретного диму. І якщо куріння стало проблемою, що заважає здоров'ю та особистому життю – його варто позбутися, РАЗ І НАЗАВЖДИ!

БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!

Сектор з питань ОЗ УСЗН ВМР