1. Потереть ладони до ощущения жара в них 5-6 раз (проверка мощи своего биополя);

2. Наложить ладони на глаза, не отрывая надавливать на орбиты 30 раз;

3. Потереть сноваладони до ощущения жара в них 5-6 раз;

4. Наложить ладони наглаза, согревая в покое орбиты 2 минуты;

5. Наложить ладони на уши, не отрывая, надавливать на область ушных раковин 30 раз;

6. Массировать по нижней челюсти до ушных раковин с ихзахватом 30 раз сверху вниз и назад;

7. Правая рука на лоб, левая сверху массаж кожи лба слеванаправо 30 раз;

8. Правая рука снизу, сверху левая массаж сзади наперед надголовой 30 раз;

9. Правая рука снизу, сверху левая массаж справа налево надголовой от одного уха к другому 30 раз;

10. Правая рука на проекциющитовидной железы на шее, левой рукой шарообразное  движение от нее к пупку 30 раз.

  КУ "Вознесенський МЦ ПМСД"

лікар загальної практики - сімейний лікар Новосадова Т.П.